Onödigt bluff !

Mycke vatten är det viktigaste när man tränar !

Jag tycker sånthär    är onödigt ! bluff är det,inget annat ! sånt funkar inte ! enda man får av sånadär drycker och kex o pulver och blablabla är sjuk mage ! de är vad jag tkr om sånt onödigt pengslöseri ! om du skall träna och bli i toppform ät REGELBUNDET och nyttigt mellanmål , frukt och flingor. m.m  och ja du kan äta McDonald's mat fastän du vill bli i form , om du tränar regelbundet så ja , då får du äta snabbmat ! om du vill bli i form , såå är det !